Aktywność fizyczna w naszej gminie
Drodzy Mieszkańcy!
Jeśli chcecie zadbać o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie, mamy dla Was świetną wiadomość. Nasza gmina oferuje darmowy dostęp do siłowni, zajęć akademii zdrowego ciała oraz motoryki małego smyka – dostępnych dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. To idealna okazja, aby rozpocząć zdrowy styl życia bez żadnych kosztów.
Dlaczego warto skorzystać?
– Profesjonalne wsparcie – nasza siłownia została doposażona w nowoczesny sprzęt dzięki programowi dobrosąsiedzkiemu „Wzmocnij Swoje Otoczenie” i przyznanemu przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne S.A. grantowi w wysokości 23 460,00 złotych, a zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego trenera.
– Różnorodne zajęcia – od ćwiczeń cardio, przez trening siłowy, aż po zajęcia wzmacniające kręgosłup i relaksacyjne..
– Świetna atmosfera – ćwiczysz w przyjaznym gronie sąsiadów i znajomych, co motywuje i dodaje energii.
– Poprawa zdrowia – regularne ćwiczenia pomagają zredukować stres, wzmacniają serce i mięśnie, poprawiają kondycję i odporność.
Do zobaczenia na treningach!
Zajęcia akademii zdrowego ciała:
– wtorki 18.30 – 21.00
– czwartki 18.30 – 21.00
Motoryka małego smyka:
– poniedziałki 16.00 – 18.00
Zapisy u prowadzącego zajęcia Tomasza Sosnowskiego, tel.: 507 025 477.
Siłownia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 15.00-21.00.
W poniedziałki i środy w godzinach 18.00-21.00 jest dostępny dla Państwa instruktor siłowni Tomasz Sosnowski, tel.: 507 025 477.
Program #wzmocnijswojeotoczenie to ogólnopolski program grantowy realizowany przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne S.A., którego celem jest wsparcie oddolnych inicjatyw związanych z rozwojem lokalnej infrastruktury społecznej, aktywizacją życia społecznego i kulturalnego, bezpieczeństwem, edukacją i ochroną środowiska.
Szczegółowe informacje o programie i jego organizatorze dostępne są na stronach internetowych https://www.wzmocnijotoczenie.pl oraz https://www.energetycznykompas.pl
